レシートの緑のところがなかなか1点を超えません。
安くて一気に野菜を摂れるメニューを作ってください。
私のお昼ご飯が毎日サラダになっちゃいます・・・。
2012.04.25
私、勉強不足ですみません。どんな食べ物に緑が多いか
タカハシさんに調べてもらいます。
かなんなぁ・・・店長・・・では、タカハシが
諒友でよく使う食材では
インゲン・貝割れ・カボチャ・小松菜・しそ・春菊・チンゲンサイ
トマト・人参・ねぎ・ブロッコリー・ほうれん草などがあります。
意識して摂ってみて下さい。
2012.05.01 諒友館 森田
衣笠食堂