私も一言カード-立命館生活協同組合

2011年12月26日

教えて下さい！

スタミナ豆腐の味付けを教えて下さい！あの味が好きなんです。冬休みに家で作りたいです。
２０１１年１２月１６日　国学部　２回生

①豆腐はお好みのもので、
②タレは冷やし中華のタレなんですが、食堂では業務用を使用しています。市販の物を使われても結構です。ちなみに、クックパッドで検索したら、（一人前）しょう油３０ｃｃ　酢２０ｃｃ　砂糖１２．５ｇ　鳥ガラスープのもと小１/４　湯１２．５ｃｃ　しょうがの絞り汁小１/４　ごま油大１/４　です。
③かつおぶし、貝割れ菜をトッピングです。
２０１１年１２月２０日　諒友館食堂　タカハシ　

サイズ別にしてほしい。

うどんも丼ものと同じようにサイズ（小・中・大）別にしてほしいです。
２０１１年１２月１６日　文学部　２回生

無理です・・・。
２０１１年１２月２０日　諒友館食堂　森田

たくあん

丼ものを注文する所にたくあんが以前はあったと思うのですが最近見かけません。どこへ行ってしまったのでしょうか。私はあのたくあんを愛しています。あれを食べるために学校へ来ていたこともあったので、是非またたくあんを置いてほしいです。
２０１１年１０月２８日　法学部　２回生

たくあんを置いていた頃、必要以上にたくさん取って行かれる非常識な方をたくあん見かけました。あなたの様にたくあんを愛している方ばっかりではないみたいです。今後も置く気はないです。
２０１１年１２月２０日　諒友館食堂　森田

数字をもう少し大きくできませんか？

バランスの良い食事をしてもらう為、各メニュー、赤や黄、緑が各何点なのかという提示があるのはありがたいです。ですが、数字をもう少し大きく提示するようにした方が、もっと良いと思いました。
２０１１年１２月１６日　文学部　

ご意見ありがたいです。工夫はしたいとおもいますが、なにせプライスカードの枠が決まっているもので・・・。
２０１１年１２月２０日　諒友館食堂　森田

森田さんって・・・

森田さんって誰ですか？バイト君ですか？
２０１１年１２月１６日　文学部　３回生

ある意味バイトみたいな者です。
２０１１年１２月２０日　諒友館食堂　森田

復活させて下さい！

ぶたキムチラーメンを復活させて下さい！
２０１１年１２月１９日　文学部　２回生

来年の１月には、キム蛸うどんというのをやりますので、それを一度ご賞味下さい。
２０１１年１２月２０日　諒友館食堂　森田

2011年12月20日

クリスマス

今年からクリスマスは中止になるそうですが、それについて一言。
２０１１年１２月１２日　文学部　３回生

そんな厳戒令がー？！おばちゃん知りませんでした。首相に直訴に行かねばなりませんネ。一緒に行こうよ。
２０１１年１２月１３日　諒友館食堂　タカハシ

モンブラン♡

クリスマスメニューのモンブラン。とても美味しくてハマっております。ただ一つ残念なのはクリームの真ん中の辺が冷えすぎてシャーベットっぽくなってること。これが改善されれば、もっと美味しくなると思います。あと両想いモンブランは片想いでは食べちゃダメですか？
２０１１年１２月８日　文学部　１回生

シャーベット状であったとのこと。担当者に伝えておきます。実は「りょうおもい」っていう名前のかぼちゃだそうです。片想いでもＯＫ・・・です！！
２０１１年１２月１３日　諒友館食堂　タカハシ

2011年12月19日

私だけの・・・

私だけの森田さんになってくれませんか？クリスマス１人さびしいです。
２０１１年１１月２８日　国際関係学部　２回生

よくご覧下さい。森田が必死にお返事をしたためた跡です。森田、照れてます。マジに。どうか「皆」の森田でご勘弁下さいませ。
２０１１年１２月１３日　諒友館食堂　森田

東京ドームライブ最高

水樹奈々さんの東京ドームライブ最高でした！うぉ～！
２０１１年１２月８日　政策学部　１回生

知ってますとも！！声優さんの人ですよね～。東京ドームとはすごいです♡ＬＩＶＥは最高ですよ♪
おばちゃんも今年はＢＩＧＢＡＮＧ、嵐に続いて先日２ＰＭのコンサート行ってきました♡かっこよすぎて死にそうになった（笑）
２０１１年１２月１２日　諒友館食堂　クニモト

2011年12月13日

ドレッシングを置いてほしいです。

コールスロードレッシングを置いて欲しいです。あと、梅ドレッシングも。
２０１１年１２月１２日　法学部　１回生

いつもご利用有がとうございます。申し訳ございませんが、コールスロードレッシングは生協では取り扱っておりません。梅ドレッシングは２～３日中に入荷しますので、しばらくお待ち下さい。
２０１１年１２月１２日　存心館食堂　ドレッシング担当

2011年12月10日

濃くなった気がします。

学食のきんぴら、数ヶ月前から味付けが濃くなった気がします。前の方がよかったので、もう少し薄めにして下さい。あと、りつまめより前の納豆の方が良かったです。
２０１１年１２月６日　国関学部　院生　２回生

きんぴらは、現在、委託しております業者と味付について改良を進めております。少し時間を下さいませ。りつまめはどこが前の納豆より落ちていますか参考にしますのでおしえて下さい。
２０１１年１２月６日　諒友館食堂　森田

安すぎませんか？

新メニューの「マァラァチキン丼」に関しての私見をのべます。とてもおいしくいただきました。チキンの焼き具合、タレの辛みどれをとっても絶品でした。しかし、価格が３００円代というのは、少し安すぎるのではないですか。あれほどのクオリティーのものなら、市中では５００円代はするでしょう。採算はとれているのでしょうか。「やぶれかぶれになっているのではないか・・・」と心配になり、意見させて頂きました。失礼します。
２０１１年１２月２日　伊藤

伊藤様どう回答してよいものかとまどっております。たいがいもっと安くして欲しいという声が多い中ありがとうございます。それと決して「やぶれかぶれ」にはなっておりませんので御安心下さい。
２０１１年１２月６日　諒友館食堂　森田

野菜カレー

野菜カレーを作って下さい。
２０１１年１２月２日　文学部　１回生

現在、店舗で提供させていただいておりますカレーも一応は野菜入りカレーというネーミングなのですが。
２０１１年１２月６日　諒友館食堂　森田

復活させてください。

とん汁の復活を（´　ω　｀）ないとさみしいです。あとセルフバーは栄養素にカウントされないんですか？セルフバーに野菜山もりにしたのに緑０点でした。ナゼ・・・。
２０１１年１２月１日　文学部　４回生

とん汁は復活致します。しばらくお待ち下さい。セルフバーの計りには、あなたが何ｇ取ったかはわかるのですが、何を取ったかわかる機能はついていませんので栄養価はカウントされません。御了承下さいませ。
２０１１年１２月６日　諒友館食堂　森田

2011年12月03日

みるちけランチ

（この間みるちけランチについて苦情を言った者です。）
最近みるちけランチ（の特に鳥を揚げたやつ）がとてもおいしいです！また、丼やランチで玄米を選ぶことができるのも嬉しいです。味も値段も満足しています。また、丼やおかずをついでくれるおばちゃんやおじちゃん（レジの人も）も優しい人なので注文して気持ちがいいいです。
２０１１年１１月３０日　国際関係学部　１回生

久々のおほめの言葉ありがとうございます。こんなひとことなら回答の筆も進みますが。
ひとこと苦言を程してもよいでしょうか。おじちゃんて言うな！！
２０１１年１２月１日　諒友館食堂　森田

2011年11月23日

アーモンドエッセンス希望！！

杏仁豆腐にアーモンドエッセンスを入れて下さい。（できれば固めるのもゼラチンより寒天がいいなぁ・・・）
風味を楽しみに食べたのに牛乳プリンと味が変わらなくて残念でした。ちゃんとした杏仁味なら１２０円でも買います！
２０１１年１１月１６日　文学部　４回生

諒友館というより生協では今の杏仁豆腐風（牛乳ぜりー）でやらせてもらってます。御理解下さい。ちゃんとした杏仁豆腐なら１２０円では売りません！
２０１１年１１月２１日　諒友館食堂　森田

ミートボールに・・・

バイキングのミートボールにどうあがいても軟骨ではないだろ・・・ってレベルの硬骨が入ってました。石かと思ったぜ・・・。
まぁだからといって慰謝料なんて求められない根っからの日本人なのでご安心を！！
２０１１年１１月１５日　文学部　１回生

これからも、もしそんな事がありましたら、その時に係の者におっしゃて下さい。善処させていただきます。すみませんでした。
２０１１年１１月２１日　諒友館食堂　森田

さんぞくやき！！

さんぞくやき come back ！！
２０１１年　政学部　２回生

さんぞく焼きはサイクルで提供考えております。でも他にもおいしい御料理を用意して御利用お待ちしています。
２０１１年１１月２１日　諒友館食堂　森田　

2011年11月22日

味噌汁

丼をたのんだら、普通は味噌汁もたのむと思います。丼コーナーでも味噌汁販売してください。
あとＸＬサイズをお願いします。
２０１１年１１月１６日　文学部　１回生

ありがとうございます。貴重なご意見で実現したいのですが、丼コーナーに味噌汁を温めておくウォーマーの口の空きがないのが現状でして出来ますれば少々横ですが味噌汁コーナーで声かけてやって下さい。（丼のＸＬ？ですか。味噌汁のＸＬ？どちらです。）
２０１１年１１月２１日　諒友館食堂　森田

2011年11月16日

ポッキーの日

今日はポッキーの日ですね。
どうしてかいだんはがれているんですか？
２０１１年１１月１１日　法学部　２回生

なんでポッキーの日なのか、教えて下さい。全然わかってない森田です。
階段は下から水が染み出て来てただいま張り替え中です。来週には直ると聞いております。
２０１１年１１月１６日　諒友館食堂　森田

チキン南蛮

チキン南蛮を食べました。でも、チキン南蛮に甘辛ダレがかかってなくてビックリしました。九州人にとしてチキン南蛮に甘辛ダレが何故かかってないのかは、ソフトバンクが優勝するかどうかよりも気になります。教えて下さい！
２０１１年１１月１４日　政策科学部　２回生

すみません。関西人としては、こういう感じでやらせていただいております。食味のちがいと言いますか何卒ご理解下さい。ソフトバンク２連敗してますが、名古屋ドームで・・・きびしそうです。がんばって欲しいものです。
２０１１年１１月１６日　諒友館食堂　森田

募金箱

なぜ、募金箱がすべてなくなったのか？震災がいかにも終わったようにみえて、憤りを感じる。すべてのレジに募金箱を今すぐ置いて下さい。金額の問題ではない。風化させてはならない。置いてくれるまで主張しつづけます。置かないなら理由を教えて下さい。
２０１１年１１月１１日　国関学部　４回生

募金箱はこちらの手違いで一度本部に入金して、以後取ってくるのを忘れてそのままになっています。私もひとこといただくまで気づきませんでした。決して震災を風化させようなどとは思っておりません。募金箱は置かせてもらいます。募金メニューもよろしくお願いします。
２０１１年１１月１６日　諒友館食堂　森田

増やしてほしい。

ライスの量を増やしてほしい。
２０１１年１１月８日　

ひとことありがとうございます。残念ながら、盛り付け、今、量が決まってますので、無理です。以学館のミルチケ定食ならライスＳ～Ｌまで選べますし、お得です。
２０１１年１１月１１日　以学館食堂　森岡

2011年11月15日

均一にしてほしい

ライスの量がいつも一定でないので、均一にしてほしい。
２０１１年１１月９日　産社学部　１回生

以後、気をつけます。嫌な想いをさせてごめんなさいね。これに懲りずにまた来て下さいね。
ご意見ありがとうございました。ｍ（ _　_　）ｍ

ご関係はいかがですか？

至徳館の方々と諒友の森田さんとのご関係はいかがですか？
２０１１年１１月１０日　政策学部　２回生

別に特別な問題もなく、私としましては良好なおつきあい（仕事の）と思っておりますが、至徳館の方々はどう思っていらっしゃるのやら。問題があるとすれば大友店長の頭頂部です。
２０１１年１１月１１日　諒友館食堂　森田

至徳館　店長の大友と申します。
一言カードを見た瞬間！！
【そりゃ～一言カードといえば、諒友館食堂、森田店長ですよね～！！　】
お声をいただかねばと思い、一目散に諒友へ走ってコメントを貰いに行きました。
もちろん関係は良好ですよ！！

というよりも、私は年齢から言うとかな～り年下（笑）ですので、偉そうには言えませんが、昔ＢＫＣで共に仕事をしてた時からまじめな方だと認識しています。
まあ、店長同士がこうなので、店舗間もいらぬ心配は御無用って所ですね！！
一言、有難うございます。至徳・諒友はもちろんですが、他店舗含め、生協への益々のご利用どうぞ宜しくお願い致します。
頭頂部・・・？いらぬお世話です！！ってこんな感じで回答宜しかったでしょうか・・・・（笑）

2011年11月14日

困りものです。

久し振りに利用させて頂きました。席取り、鞄を無造作に４人掛けに分捕り、席を
食事を持って探す労力は困りものです。
経済学部　Ｓ３４卒生

ありがとうございました。又、立命館に立ち寄られる時はお寄り下さい。
２０１１年１１月２日　諒友館食堂　森田

ひじき煮

今日のひじき煮がいつもより苦く感じました。何かあったのですか？
ハンバーグはすごくおいしかったです。
２０１１年１１月３日　映像学部　１回生

私も食べてみましたが、特に何もなかったのですが。
以後何かお気づきでしたらすぐ担当の方におっしゃって下さい。ハンバーグありがとうございます。
２０１１年１１月４日　諒友館食堂　森田

見つけるの・・・

見つけるの遅いです。
２０１１年５月６日　産社学部　２回生

何が遅いかわかりません。上の日付のを今頃見つけたという意味？ありえへん（以後こういうひとことは却下！！）
２０１１年１１月４日　諒友館食堂　森田

東京ヤクルト

東京ヤクルトはどうすれば中日に勝てますか？
先発の駒が足りません・・・（汗）
落合　怖ぇよ・・・（涙）
２０１１年１１月２日　文学部　３回生

私は阪神ファンです！！
２０１１年１１月４日　諒友館食堂　森田

教えてください。

つまらないことに回答するあなたがたの心境をお教え願いたい。
２０１１年１１月２日　政策科学部　起死回生

こんなつまらないひとことを書いてくるあなたの心境を教えて下さい。
・・・私もあんまり回答したないのです・・・
２０１１年１１月４日　諒友館食堂　森田

正義の鉄槌を期待！

最近森田さんのコメントが優しすぎる気がします。森田さんの正義の鉄槌を期待してやみません。
２０１１年　政策科学部　２回生

余り期待してもらっても困ります。
２０１１年１１月4日　諒友館食堂　森田

拝みたい！！

森田さんへ、全盛期のブチ切れ具合を再び拝みたいです。
２０１１年１１月１日　政策科学部　２回生

いまブチ切れたい気分です。
２０１１年１１月４日　諒友館食堂　森田

ホットフードコーナーリクエスト！

ホットフードコーナーの揚げものが二つのっているものと炒めもののＳサイズを作ってほしいです。男性はその量で良いと思いますが、女性や少食の人にはとても厳しいです。Ｍサイズしかないなんて食べられない人から見れば不平等極まりないと思いませんか？沢山食べらる人は色んな食べ物に挑戦できるのに。良ければけんとうして下さい。
２０１１年１１月１日　文学部　２回生

検討はさせていただきますが、野菜イタメ等Ｓの商品をやめてＭにしたのは今朝からなのですが、余りひとことであなたの様な声がなかったのか実感です。もしよければお友達と二人で利用していただき半分ずつというのはいかがでしょう。
２０１１年１１月４日　諒友館食堂　森田

2011年11月12日

タイムセール希望・・・

食欲の秋、なのにお金がない！食べられない。天高かれど、うま細る秋！
というわけで、タイムセール的なものやってませんか？あるとしたらどれだけ割り引かれますか？
２０１１年１１月１日　文学部　１回生

タイムセールはあまり期待しないで下さい。
２０１１年１１月４日　諒友館食堂　森田

せめて・・・

せめて３００円でお腹一杯食べたいです・・・。
２０１１年１０月１２日　政策学部　１回生

無理・・・
２０１１年１１月４日　諒友館食堂　森田

リクエスト！

やわらか豚丼の豚の部分をバイキングで出せないでしょうか！？お願いします。
Ｐ．Ｓ「ひとこと」の紙と台とペンのある「Ｒｅｇｕｅｓ　Ｂｏｘ」がはなれているせいか、Ｒｅｇｕｅｓ　Ｂｏｘにひとことが入ってますね・・・。僕も間違えてしまいました。（笑）
２０１１年１１月２日　文学部　１回生

切れ端ぐらいなら出せるかも。
２０１１年１１月４日　諒友館食堂　森田

リクエスト！

竹下製菓さんのアイスの種類を増やしてほしいです。今はブラックモンブランとトラキチ君だけですが、私は九州で生まれ、ミルクックというアイスを食べてきました。去年あったミルクックがなくなって非常に残念でした。どこのコンビニに行っても置いてなく、涙をのんだ日もありました。ぜひ、アイスの種の増加、お願いします。
２０１１年１１月１日　産社学部　２回生

いつも御利用有難うございます。ご要望のアイス”ミルクック””トラミちゃん”ですが、生協では取り扱っておらず、入荷する事が出来ません。大変申し訳ありません。
２０１１年１１月２日　存心館食堂　アイス担当

食育

マクドナルドが食育を行っていますが、栄養面で問題が多いと指摘されるマクドナルドが自社のアピールともなりえる食育を小学校で行うことを代々学生の食を考えて下さっている生協の方はどの様にお考えでしょうか。
２０１１年　文学部　３回生

お返事遅くなりまして申し訳ございません。連合の担当の飯田さんに回答いただきました。

◆私たちが口にしている食べ物に身体によくない食べ物はないと考えています。（食品事故にならない食べ物）
ハンバーガーが悪い食べ物ではないと思います。確かに野菜の量は少ないですが、パンと肉の摂取はできますよね？
ハンバーガー＋ポテト＋シェイクという組み合わせで食べると、栄養バランスはさらに崩れますね。だから、セットで食べたら健康に良くないかといえば、そうではないと思います。ハンバーガーを上手に食べる力を習得しましょう。ハンバーガーがお昼の食事なら、夕食は野菜の多い食事をとりましょう。間食にミカンや野菜ジュースもいいですね。ハンバーガーが必要な時もあると思います。良くないのは、この組み合わせで【頻繁に食べること】なのです。

私たちが口にする食べ物は、必要な栄養が全部揃った単一の食べ物というものはありません。さまざまな食べ物を組み合わせることによって、バランスよく食べることができているのですから、私たちがどのように食べるかを選択する情報やテクニック、判断力や実行力を身に付けることが必要だと考えています。

◆子供たちの食の力は、ずいぶん低下しています。
生協の食生活相談会の個人面談で詳しく食事の話を聞きますが、ずいぶん食の力が低下していると感じます。まず、「知らないこと」がとても多いのです。
最近の組合員の食生活も、朝食もパンだけ、昼も菓子パンやおにぎりで済ます、夕食はバイトの賄いや太るから食事抜きでも、お菓子は食べる、など終日アンバランスな選び方を繰り返している組合員が多くなっています。体調もすぐれないのに、自分の体調はこれが普通（いつもだから）だと思っています。
ある保育園の出来事です。年長の園児が自分たちで作った味噌を「おいしい」としか言わなかった、実際は味噌をそのまま胡瓜につけて食べたので塩辛いというはずなのですが・・・。
翌日、保育園では、味噌、醤油、酢、みりん、塩、砂糖を並べて、それぞれの味見をさせたそうです。味を知らないので、何を食べてもおいしいとしか言えない子供たち・・・。（みんながそうではありませんが）
明日の社会を作っていく大学生も、もう少し先の未来の社会を担う子供たちの健康は、大人がもっと真剣に、考えていかないといけない現実があるのです。今まで普通に誰もが知っていることも普通ではないのです。自分の身体は、自分が食べたものでけでできている、自分の健康は自分にかかっている、自己責任です。自分の健康を自分で守れるように、大人も子供もならねばなりません。

マクドナルドの食育を自社アピールととるのかどうかはそれぞれですね。一つのツールとして、指導者がきちんと活用すれば、それはそれで必要なことだと思います。今、生協も含め食や健康にかかわる多くの人が子供たちの食べる力の低下に危機感を持ち、食べる力を回復させようと頑張っています。先入観を持たずに、いろんな角度から見てみると、違った答えも出てくるのではないでしょうか。

丼の値段・・・

丼の値段のことですが、Ｓサイズは量のわりに値段が高いように感じられるので・・・もう少し安くしてくれませんか。ＳとＭで７０円位の差がつくとうれしいです。（Ｍの値上げはしない状態で）
２０１１年１１月９日　法学部　３回生

法学部の方がなにゆえ諒友館でひとこと？食事の利用はありがたいですが、出来れば存心でひとことしていただけるとありがたいです。特にこういう無理っぽい話はネ！？
２０１１年１１月１０日　諒友館食堂　森田

ささみチーズフライ

ささみチーズフライめっちゃ好きでした。でも、最近チーズがほとんど入ってないので、頼みません。

そんなことはないはずなのですが、すみません。調査します。きらいにならないで下さいネ。
２０１１年１１月１０日　諒友館食堂　森田

リクエスト！

つけてみそかけてみそは、東海地方の人のソウルフードです。みんなＣＭソング歌えます。
つけてみーそかけてみそ♪ってやつ。
森田さんがつけてみそかけてみそを知らないなんてショックです。一度「つけてみそかけてみそ」でぐぐってみてください。そして学食においてください。切実です。
２０１１年１１月１０日　文学部

諒友地下のロッソに”つけてみそかけてみそ”のＣＭソング歌える人がいますので歌ってもらいましたが、メジャーになれるかどうかの瀬戸ぎわの曲の様に思います。あなたの努力でつけてみそかけてみそを全国版にしてから再度ひとことお待ちしています。
２０１１年１１月１０日　諒友館食堂　森田

レシピ教えて下さい！！

やわらか豚みそ丼、大好きです。
今でも作りたいので、レシピ教えて下さい。お願いします。
２０１１年１１月９日　３回生

①豚肉１２０ｇと玉ねぎスライスをいためます。
②赤だしみそ　５ｇ　　おろし生姜　２ｇ　　水　適当　　田楽みそ　１５ｇ　　おろしニンニク　１ｇ　　　
　酒　１０ｃｃ　　　　　豆板醤　３ｇ　　　　しょう油　５ｃｃ
　　で味噌タレを作る
③①に②を合わせて味付け
④ごはんにキャベツ千切りをのせ③を盛る
２０１１年１１月１０日　諒友館食堂　タカハシ　

どうしたら良いのでしょうか？

ローズキングダムが今後ＧⅠを勝つにはどうしたら良いのでしょうか。
「ローズバドガ、ロゼカラーが、ローゼンクロイツが菊の大輪を待っています。」
２０１１年１１月８日　文学部　３回生

競馬は全然わかりません。すいません。
貴方の応援しだいということにして下さい。ローズキングダムと３回生さんの勝利をお祈りしています。
２０１１年１１月１０日　諒友館食堂　タカハシ

リクエスト！

諒友館の鉄板メニューを復活させて下さい。「焼肉トンカツ」をぜひ！！
となみさんいつもありがとう。
２０１１年１１月８日　文学部　2回生

「焼肉トンカツ」より、いま私が考えているのは焼肉渦玉というのはいかがでしょう。
「以後トナミ談」⇒いつも諒友館食堂をご利用いただきありがとうございます。うれしいひとこと励みになります。今後とも諒友館食堂と礪波をよろしく！どうぞー！
２０１１年１１月１１日　諒友館食堂　森田

塩的なドレッシング

存心館食堂の塩的なドレッシングが好きすぎて、諒友館にも置いてほしいです。私ダメなんですよ、あれないと、もう一日ブルーで・・・なんかもちべーしょんが上がらないんです・・・
２０１１年１０月２６日　文学部　２回生

塩的なドレッシングの名前教えて下さい。存心館食堂で置ける物は、諒友でも置けますので。
２０１１年１１月２日　諒友館食堂　森田

食器の洗剤は？

食器の洗剤は何を使っているのでしょうか。毎回良い香りがします。
２０１１年１０月２６日　文学部　４回生

食器に香りがすると言うのは、おかしな話です。あなたの感じではどこらへんから香りがしていますか？洗剤は無臭の物を使っているのですが。
２０１１年１１月２日　諒友館食堂　森田

丼物の薬味

丼物の薬味の海苔が不味くて古い気がします。
２０１１年１０月２６日　文学部　４回生

調べましたが、賞味期限も２０１２.２まであり、国産の乾のりで、訳して古い事はなかったのですが、これ以上どうしたら良いでしょう。
２０１１年１１月２日　諒友館食堂　森田

2011年10月31日

このは丼

このは丼が食べたいです。
よろしくお願いします。

２０１１年１０月１９日　　国際関係学部　４回生

このは丼って確かかまぼことしいたけ、みつばの卵とじ丼の事のように覚えていますが、そういえば衣笠丼ってのもありました。懐かしいです。
今回ご要求の件ですが、１０月３１日から学園祭企画で４色お笑丼というのを提案します。中身はこのは丼とチョットちがいますが期待していて下さい。

２０１１年１０月　　諒友館食堂　森田

食育

マクドナルドが食育を行っていますが、栄養面で問題が多いと指摘されるマクドナルドが自社のアピールともなりえる食育を小学校で行う事を我々学生の食を考えて下さっている生協の方はどのようにお考えでしょうか。

２０１１年１０月１８日　　文学部　３回生

こういう壮大なテーマの回答、私は非常に苦手ですので、大学生協の管理栄養士の方に同じ質問をしてみますので、回答しばらくお待ちください。

２０１１年１０月２０日　　諒友館食堂　森田

2011年10月24日

骨が多すぎて

こんにちは
早速ですが、鯖の煮付けの骨がありすぎて、食べにくい事この上ないです。
昔はそんなことなかったのですが・・・（たぶん）
震災以降な気がするのですが、仕入先（産地）が変わったんですかね。
困ったものです。

２０１１年１０月１７日　　法学部　４回生

あなたのおっしゃる通りで、以前の業者が被災し、取引が出来なくなりました。
今後、改良されるとは思っております。
お許し下さい。

２０１１年１０月１９日　　諒友館食堂　森田

龍谷大にしかないの？

龍谷大学にあるギョウザラーメンをぜひ立命館でもおいてくれませんか？
それとも立命館生協は龍谷大学にあるものを置く事が出来ないのでしょうか？

２０１１年１０月１３日　　文学部　１回生

龍谷大学のギョウザラーメンってそんなにおいしいのですか？
作り方が分かれば諒友でも置かしてもらいますが、まさかラーメンをギョウザの皮で詰んであるとかじゃないですよね。
立命にあって龍谷に無いものも探してね。

２０１１年１０月１９日　　諒友館食堂　森田

味噌

おでんには！　味噌！　でしょ！
味噌おいてください！　味噌！ドレッシングコーナーに！　“つけてみそ、かけてみそ”があれば！　何も！　文句！　いいません！

２０１１年１０月１２日　　文学部　愛知生まれ

私は京都出身で、おでんに味噌という事は考えた事がないのですが。
田楽味噌のイメージでよいのでしょうか。
聞かせて下さい。
“つけてみそ　かけてみそ”って商品名ですか？

２０１１年１０月１９日　　諒友館食堂　森田

からあげ入れて

からあげをおそうざいバーに入れて下さい。
お願いします。

２０１１年１０月１２日　　国際関係学部　１回生

可愛らしい字でひとことありがとうございます。
何かおねがいしてもあかんけど、書いてみたという感がして好感が持てました。
唐揚げは量り売りでは原価が高く採算がとれません。
ご容赦ください。

２０１１年１０月１９日　　諒友館食堂　森田

2011年10月21日

美味しい季節です

お芋が美味しい季節です。
お芋で何か新製品、作ってくれませんか？

２０１１年１０月１４日　　文学部　２回生

スイートポテトなんかどうでしょう。
季節商品として、手作りで提供致します。

２０１１年１０月１９日　　諒友館食堂　森田

豆腐の大きさ

あんかけ豆腐の豆腐が半分の大きさになって、同じ値段なのがショックです。
もう食べたくなくなってしまいました。
もとの大きさには戻らないのですか？

２０１１年１０月１３日　　政策科学部　２回生

豆腐が半分の大きさになって同じ値段なんて悪どい事、ぜったい致しません。
カットの仕方が変わって、正方形から長方形になったとご理解下さい。

２０１１年１０月１９日　　諒友館食堂　森田

雨傘、探しています

本日の情報処理入門（ＬＨ)で私の雨傘を持って帰りました方、同クラスで一番背の高い男性に返してやって下さい。
因みに五百円のかさを再購入する事は、私の３日分のディナーが食べられなくなる事を意味します。

２０１１年１０月１３日　　文学部　２回生

とりあえず、このひとことを掲示して、あまがさを返してもらうよう皆さんにみてもらいますが、こういう無くし物を探す様なひとことは、今後遠慮させて下さい。

２０１１年１０月１９日　　諒友館食堂　森田

春ちゃんの中

春ちゃんの中の人がたたかれています。
どうしましょう？

豚汁のレシピ

夏メニューにあった、さっぱり（あっさり？）豚汁が死ぬほどうまかったんで、是非詳しい作り方を教えて下さい。

２０１１年９月２８日　　文学部　１回生

夏のさっぱり豚汁レシピ（１人分）
豚肉２０ｇ～一口大に切る
大根40g～短冊に切る
人参15g～短冊に切る
刻み揚げ１5g～小口切り
オクラ16.6g～輪切り

気に入りました

全学協メニューの経済支援型しょうが焼き、おいしかったです！！
値段もお手頃。
全学協いってきま～す！！！

卒論、たすけてくださいwww

２０１１年９月２６日　　文学部　４回生

ありがとうございます。
お気に入っていただき幸いです。
全学協いってらっしゃい。

卒論、私の力では何とも・・・・・。
頑張って下さい。

２０１１年９月　　諒友館食堂　　森田

刺激が欲しい

学費ーヒーカレー、名前の割に全然辛くないので、もっと辛くして下さい。
全学協、頑張ります！！

２０１１年９月２６日　　文学部　３回生

あなたのお口に合うよう、頑張ります。
全学協、ガンバってきて下さい。

２０１１年９月　　諒友館食堂　森田

2011年09月02日

だーいすき

諒友館食堂の皆さま
いつも美味しいご飯をありがとうございます。
今日の一限目のテストは期末テスト１００％評価で、おいつめられないと勉強しない私は、友人と一緒に徹夜で勉強からのテストで超長文を書きなぐってもうヘトヘトです。泣きたい。
そんな私たちに諒友館食堂のご飯は本当に元気をくれます。
特に最近のお気に入りは冷やし坦々麺です。３日以上連続で食べてるくらい大好きです。美味しい！
できればこのメニューを出来るだけ長ーっく取り扱って頂けると嬉しいです！！
夏休み明けもありますように！！　　おねがいします。

２０１１年７月２８日　　院生

試験お疲れさまでした。
追いつめられないと…
・・・ってよく解ります。オバちゃんもそのタイプでした。
諒友館は８月から夏休みに入ります。
９月は２６日から営業です。
☆学部　１回生さんの楽しい夏をお祈り申し上げます。

２０１１年７月２９日　　諒友館食堂　タカハシ

沖縄フェア

こんにちは。
沖縄フェア、楽しみました。
私、地元沖縄なんで懐かしくなりました。
いつも美味しいメニューありがとうございます。
おじさん、おばさんの懐かしい笑顔に元気もらってます。
テスト、がんばります。

２０１１年７月２７日　　文学部　２回生

懐かしんでいただけて良かったです。
「人参しりしり」なんて、とても可愛いネーミングですよね。
なんか南国の人の柔らかさを感じました。
テスト、頑張ってください！

２０１１年７月２９日　　諒友館食堂　タカハシ

レシピ紹介して！

ＲＯＳＳＯでたまに見かけるチーズケーキの味がヤバいです！
ぜひ作り方を教えて下さい。
よろしくお願いします。

２０１１年７月２１日　　文学部　３回生

いつも美味しく食べて下さってありがとうございます。
後期はもっと提供したいと思いますので、是非食べに来て下さいね。
＜作り方＞
・玉子　　　　　　　　　４個
・クリームチーズ　　　２５０ｇ
・砂糖　　　　　　　　　８０ｇ
・小麦粉　　　　　　　２４ｇ
・生クリーム　　　　　１００ｇ
・豆乳（又は牛乳）　１００ｃｃ
・ラム酒　　　　　　　３０ｃｃ

①クリームチーズをなめらかになるまでよく混ぜる。
②別の容器に玉子を割り入れとく。
③①に②を少しづつ入れよく混ぜる。
④③に砂糖を入れ混ぜる。
⑤④に小麦粉をふるいながら入れ混ぜる。
⑥⑤に生クリーム・豆乳・ラム酒を入れて混ぜる。
⑦１６０℃にあたためたオーブンで４０分焼く。
＊家庭用のオーブンの時は様子を見て下さい。

☆おうちでもチャレンジしてください！☆

２０１１年７月２６日　　諒友ＲＯＳＳＯ　小足

2011年09月01日

ガリガリ君

ガリガリ君の梨味をもっと入荷して下さい。
果物をもっと増やしてください。（特に梨）

２０１１年７月１４日　　政策科学部

美味しいという噂を耳にして、たまたま入荷しましたら、あまりの人気ぶりに驚いております
これからはなるべく切らさないよう入荷したいとおもいます。

２０１１年７月１５日　　存心館　アイス担当

。

セール

食堂で「タイムセール」やっていただく事できないでしょうか・・・。

２０１１年７月２１日　　政策科学部　４回生

３時以降たまにセールやってますが、お気づきでないでしょうか？
（本日中に売り切れない商品とか、賞味期限が近い物とかですが。）

２０１１年７月２１日　　諒友館食堂　森田

おいしかったです

新メニュー（？）のチキン揚げが美味しくてグッドでした。
窓・・・ちょっと元気になりました。

２０１１年７月２１日　　文学部　１回生

鶏肉スイートチリのことでしょうか？
ちょっと心当たりがないのですが。
とりあえず美味でよかったです。
窓の件、前回ひとこともらった時、ふと見ると網戸が歪んで見えました。
直したので天気回復したのでしょうか？

２０１１年７月２６日

結論は

食堂のみなさん、いつもおいしいメニューをありがとうございます。
先日掲示されていたアニメとのコラボメニューの「ひとこと」の紙を見てそのアイデアが素敵だなと思いました。是非お願いします。（笑）
キャラクター使用料で料金が多少高くなろうと構いません。（毎日食べます）
それはおいといて、テストが近くなってきたので料理のおまけに過去問をつけてくださるのもアリです。
私に単位をください（結論）

２０１１年７月２１日　　文学部　４回生

単位あげます！！
といってあげたいのですが、生協職員には全く何の権力もコネもありませんので、文学部４回生産の試験でのご成功を心より祈らせて頂きます。南無・・・・・。
アニメのコラボはしつこいけど　アカン！って
ゴメンネ！

２０１１年７月２６日　　諒友館　　タカハシ

プリン大好き

こんにちは。
僕はプリンが大好きです。そしてチョコレートも大好きです。
この二つが合わさった素晴らしい商品「とろける焼きチョコ」（森永さんのです）が食べたいです。
去年は存心地下・諒友などに販売されていたのですが、今年になって１回も見ません。どうか、あの美味しい「とろける焼きチョコ」を、また販売して下さい。
よろしくお願い致します。

２０１１年７月１９日　　法学部　４回生

ご要望ありがとうございます。
残念ですが、メーカーの方で中止となっていまして入荷できません。
申し訳ありません。

２０１１年７月２１日　　存心館食堂　プリン担当

2011年08月30日

諒友、だいすきです！

いつもおいしくご飯を食べて、食後に“私もひとこと”を恋人と２人でほっこりしながら読んでいます。
いくつか聞きたいことがあって、今回は書かせて頂いています。
①夏のさっぱり豚汁のレシピを教えて下さい。大好きです！
②森田さんとタカハシさんは犬派ですか、猫派ですか？
③森田さんって実はリラックマの中身ではないですか？ｗｗ返答の仕方がリラックマっぽいです。
お答え、お願いします。

２０１１年７月１４日　　産業社会学部　３回生

Ｐ．Ｓ．諒友のご飯の方が大好きです。

いつも御利用ありがとうございます。
①夏のさっぱり豚汁のレシピ、簡単ですが別紙に書き出してみました。作ってみて下さいね。
②森田店長は「絶対犬派だそうです。」
私タカハシは「飼うなら犬、なるなら猫」ですかね。
③巨人ファンには内緒にしてほしいのですが、実はトラッキー（阪神のマスコット）の中身なんです。

これからも恋人と仲良くね！

さっぱり豚汁

２０１１年７月１２日　　諒友館食堂　森田

好きだから・・・

とり天常備希望。
ソースかつ丼（福井！）常備希望
めっちゃ好きです。

２０１１年７月５日　文学部　２回生

前にも回答しましたが、常時提供すると企画の意味が無くなりますので。
今は応援メニューで、チキンカツおろしソースや、丼コーナーで鶏ステーキ丼をやっていますので、一度ご賞味ください。

２０１１年７月１２日　　諒友館食堂　森田

2011年08月25日

チェーン店と比べて

丼を値下げして下さい。
牛丼チェーン店と比べても高けぇよ・・・

２０１１年７月４日　　文学部　３回生

牛丼チェーン店と比べられたら大変心苦しいです。
やはり大量仕入れで原価をかなりおさえてられると思うのですが。

２０１１年７月１１日　　諒友館食堂　森田

一番おいしいのは？

学生のみなさんが「立命は以学食堂が一番美味しい」とおっしゃっていますが、諒友館食堂のみなさんは、それについてどうお考えでしょうか？
悔しくないのですか？

２０１１年７月２日　　政策科学部　２回生

調理の担当者が味には自信があると言っておりますのに残念です。
味付けには今後も頑張っていきますが、それはそれとして諒友館の良いところも探して下さい。
例えば・・・・・・私？

２０１１年７月１１日　　諒友館食堂　森田

七夕の願い

豆乳のココアを置いてほしいです。
めっちゃ飲みたいです。めっちゃ好きなんです。
七夕なんで願いを叶えて下さい。

２０１１年７月７日　　法学部　１回生

ご要望いただきましてありがとうございます。
豆乳のココアは月曜日に入荷いたします。
どうぞご利用くださいませ。
今後ともよろしくお願い致します。

２０１１年７月７日　　存心館食堂　飲料担当

ディズレーリ

・世の中にはこんなにもいろんな色があふれているのに、どうして物事を白黒で判断しようとするのか。
・部下がついてくるかどうかは、リーダーが苦しんだ量に比例する。
・初恋の最大の魅力は、「恋がいつかは終わる」ということを知らない点にある。
by　イツメン

２０１１年７月２日　　文学部　３回生

イツメンさん
試験に出る格言か何かですか？
・世の中には結構グレーがある。
・リーダーがあほやと部下は案外しっかりする。
・実らなかった恋ほどよく覚えてる。
以上、私なりの格言もどきを添えさせていただきました。

２０１１年７月２９日　　諒友館食堂　タカハシ

2011年08月24日

京大カレー

カレーの量の件ですが、確か吉田南食堂でしたね。はい。
ついに、７月や～

２０１１年７月１日　　１回生

一度見学に行くと申しましたが、吉田南食堂ってどこです？
ちょっとわからないのですが。
（吉田と南部、いっしょになってません？）

２０１１年７月　　諒友館食堂　森田

2011年08月11日

時代は

最近ボクサーパンツからトランクスに戻したのですが、あまりの不安定さにおびえています。
どーしたらいいんでしょうか。
やはり時代はふんどしでしょうか。

２０１１年６月３０日　　政策科学部　３回生

この夏は出来ればスッポンポンでどうです。

２０１１年７月　　諒友館食堂　森田

要望

①食堂の入口のポスターには、タコライス７/２までとあったのですが、６/２８時点で終了していました。残念です。ぜひ、定番メニューにしてください。
②できた亭には西園寺地どり丼があるのに、なぜ食堂では出してくれないんですか？
甘辛ステーキとご飯を頼んでも細く切れていないので、めちゃくちゃ食べにくいです。復活希望！
③手間も材料もそう変わらないのに、かけそばとざるそばはあんなに値段が違うのでしょう？
かけそばと同値でざるそばがあれば、夏も乗り切れる気がします。

２０１１年６月２８日　　文学部

①すみませんでした。タコライスは思っていたよりも人気があり、食材が早めに切れてしまいました。
定番にすると企画（フェアー）の意味が薄れますのでどうしたものでしょうか？
②豚の甘辛丼とかぶりますので、できた亭でやらしてもろてます。（よろしければナイフとフォークをお使い下さい。）
③この値段差が私たちの夏を乗り切れるヒケツです。

２０１１年６月２８日　　諒友館食堂　森田

どうすればいいですか

リアルに希望を見出せません。
自分を微分したいです。

２０１１年６月２８日　　文学部　２回生

まだ２回生なのですから、残りの学生生活の間にゆっくり考えたらと思いますが、とりあえずこの夏はゆったりリゾートしたらどうでしょう。

２０１１年６月２８日　　諒友館食堂　森田

HELP

仕事をください・・・。

２０１１年６月２８日　　文学部　２回生

残念ながら私にはそんな力はないです。

２０１１年７月１日　　諒友館食堂　森田

窓の顔

最近気づいたのですが、あの“Window”の“まど”が落ち込んでいる顔をしています。
人生に疲れたような顔です。髪の毛も１本です。
この子を元気づけてあげて下さい！
あ、後、夏バテに効くメニューも教えてあげると元気でるかもです。

２０１１年６月２７日　　文学部　１回生

窓を見て、こんな事を妄想できるあなたって、すてきですよね・・・。

２０１１年７月１日　　諒友館食堂　森田

まさか・・・

おなかいたーい。
存心館、虫多いよー。
でも、諒友はきれい！　いつもそうじありがとう。
オススメの冷たいメニューは何ですか？　英語で一言。

カレー少なない？
京大やったら、ここのLがMやで。
Cafeゆんげって、どないなネーミングセンスしとんねん。
尊敬するわ。

２０１１年６月２２日　　１回生

京大のどこのお店です？
そんなにサービスの良い店、一度見学に寄せてもらおうと思いますので、名前教えて下さい。

「ゆんげ」ってドイツ語でヤングという意味らしいですが、どういう方がお付けになったかは定かではないので・・・。

２０１１年６月２８日　　諒友館食堂　森田

リクエスト（アイス）

グリコの「牧場しぼり」を置いて下さい。

２０１１年６月２１日　　法学部　１回生

いつもご利用ありがとうございます。
申し訳ありませんが、アイスの“牧場しぼり”は、生協では取り扱っておりません。
悪しからずご了承くださいませ。

今後もご要望があればおしらせください。
可能な限り対応させて頂きます。

２０１１年６月２３日　　存心館食堂　アイス担当　亀山

2011年08月08日

この違いは？

ソーラン節と鰹節の違いがわからない小学生が身近にいるのですが、どうすればいいでしょうか？

２０１１年６月２０日　　文学部　１回生

とりあえず今は静観しておいたらどうです。
時がくれば違いに気づくと思います。

２０１１年６月２２日　　諒友館食堂　森田

セットメニュー希望

栄養のバランスに配慮したダイエットセット（定食のようなもの）がメニューにあれば嬉しいです。
大学に入ってから食生活が乱れたという声をよく聞きます。そういう事項の解決にも繋がるのではないでしょうか？
机上ポップの呼びかけだけでは効果が弱いと思います。
（健康定食のようなネーミングだと注文しやすいかも）

2011年08月05日

消えてしまいそうで

最近、自分の影というか存在がますます薄まるどころか、時々消えかかっていて困っています。
どのような食材を食べれば影が濃くなりますか？
いいメニューをおしえてください。
よろしくお願いします。
（ちなみにこの間、塩豚丼を頂きました。おいしかったのですが、あまり効果がないようでした。豚肉と炭水化物に頼ってはだめということでしょうか。それとも継続する事が大事なのでしょうか。）

２０１１年６月１５日　　文学部　１回生

いかすみご飯はいかがでしょう。（今やってます）
黒くていかにも濃くなりそうですが。
それよりもうじき夏ですので、おもいっきり日焼けするのはいかがでしょう。別の意味で濃くなると思います。（しみ・そばかすに注意）
ちなみに、私は日焼けしたい派です。

２０１１年６月１８日　　諒友館食堂　　森田

温かい手を

ちょっと落ち込んでいるので励まして下さい。

２０１１年６月　　国際関係学部　３回生

おもいっきり汗かいて、“ファイト一発”と叫びましょう。
ちょっとは気が楽になるかも。

２０１１年６月１８日　　諒友館食堂　　森田

うどんリクエスト

はいからうどんを他の名前でもいいので、復活させて♡

２０１１年６月１６日　国際関係学部　２回生

夏を過ぎ、また温かいものが欲しいころになったら考えさせていただきます。

２０１１年６月１８日　　諒友館食堂　森田

丼リクエスト

諒友のとりそぼろ丼が食べたいです。

２０１１年６月１６日　　５回生

とりそぼろ丼を愛して下さるのは大変嬉しく思います。
今は企画でタコライスなるものを提供しています。
そぼろプラス・チーズ・トマト・レタスですので、一度ご賞味下さい。

２０１１年６月１８日　　諒友館食堂　森田

うどんのネギ

おうどんのネギが少ないです。
・・・・なのに職員さん（生協）の方だけ多く入ってました。

２０１１年６月１５日　　学校職員

ネギに関しましては、再度計測をし直し、職員一同に徹底致します。
また、職員も組合員と同じ条件で提供致します。
お客様には不快なお気持ちにさせてしまいましたことをお詫び申し上げます。

２０１１年６月２３日　　以学館食堂　尾形、森岡

いらっしゃいませ！

企業名をあげることは出来ませんが、東芝のレグザから声優リモコンが発売されました。ここは思い切って学食のレジを打ちこむときに、声優の声が流れるように出来ないでしょうか？
とっても華やかになると思いますよ。
具体的には“スフィア”の４人とかいかがですか？
ｂｙ　単位は３回生、ゼミの幽霊部員のヤス

２０１１年６月１４日　　政策科学部　４回生

私もレジから声優さんの声が流れてくると、色々妄想して楽しいと思うのですが、今のところはレジ担当のパートさん達の美声で我慢下さい。
スフィアって何です。

２０１１年６月１５日　　諒友館食堂　森田

萌え萌え～キュン

先日AKB48の総選挙がありましたが、僕は“カチューシャ”よりも“メイドカチューシャ”の方が好きです。萌え萌え～キュン♡てか、アニメの女の子の方が好きです♡

２０１１年６月１４日　　政策科学部　４回生（MNO85のヤス）

おかえりなさいませ。ご主人さま。

２０１１年６月１５日　　諒友館食堂　タカハシ

2011年08月04日

ゆかちー

大学内にゆかちー（井口裕香）にちょっとは似ている人はいるけど、彼女らはゆかちーではありません。
本物のゆかちーに会いたいです。
どうすればいいと思いますか？
欲を言えば、花澤香花さんに会いたいです。

２０１１年６月１４日　　薬学部　３回生

すみません。
私、森田はゆかちーとはどういう人か知りません。
花澤香花さんとは、サザエさんに出てくる花澤さんですか？

２０１１年６月１５日　　諒友館食堂　森田

からい！

わかざぎの南蛮漬けに入っている七味が辛いっす。
南蛮の甘辛さと独立していて、ちょっと蛇足な気がします。
七味はドレッシングスペースにあるので、必要とあらば各自でかけますので、頼むから七味を抜いて下さい。

２０１１年６月１４日　　文学部　１回生

おそれいりました。
まったく抜くのは、味の上でちょっと・・・と思いますので、控えるよう担当のパートさんにお願いしておきます。

２０１１年６月１５日　　諒友館食堂　森田

ひと手間

油揚げの油抜きを、ちゃんとしてください。
マズイです。（みそ汁とか切干大根とか）

２０１１年６月１３日　　国際関係学部　３回生

そのお年で油揚げの油抜きを知っておられるのはすごいと思います。きっと料理を作るのがお上手なんでしょうね。
揚げ自体がマズイのでしょうか。
味付けには十分注意いたします。

２０１１年６月　　諒友館食堂　森田

リクエスト

ハムカツが食べたい！

２０１１年６月１４日　　文学部　１回生

時々おばんざいに登場しますので、その時をお見逃しなくお願いします。

２０１１年６月１５日　　諒友館食堂　森田

ベッカム

日韓Ｗ杯の時に、ベッカムにロレックスの時計をせびったら、「奥さんに怒られるからダメ」と言われました。
残念でなりません・・・

はいからうどんは、天かすがはいから。　　by 南斗星

２０１１年６月　　文学部　２回生

ベッカムとお知り合いとは！！
最近、とんとうわさは聞きませんが。

２０１１年６月１５日　　諒友館食堂　森田

緑の点数

野菜中心に品を選んでいるのですが、なかなか１点を超えません。カボチャの煮付けが０．７か０．８程と思うのですが、今のところ一品で１点となる料理はないのでしょうか？
１点でなくとも０．８程の品を増やして頂けると有り難く思います。

２０１１年６月１０日　　文学部　２回生

ひとことありがとうございます。
緑の点数の事は、よくお尋ねいただきます。
ちなみに３群点数法はエネルギーベースですので（１点＝８０kｃａｌ）、エネルギーの低い野菜はなかなか点数は上がりません。
悩めるところだと思いますが点数にこだわるなら、単純にエネルギーの高い野菜をたくさん食べれば緑の点数は上がります。南瓜や芋類などですね。（南瓜の煮付け、肉じゃが、ベイクドポテト、南瓜サラダ、さつま芋サラダなど）
それよりもお勧めは、点数を意識するよりも、何グラム（何皿）野菜を食べたかを意識するという事です。
一回の食事で、１００ｇ～１５０ｇを目標に食べましょう。
野菜の小鉢の量は、一皿およそ５０～７０グラムです。
揚げもの付け合わせのキャベツは３０グラム程度です。

一食で小鉢２皿またはサラダバー１００ｇ～１５０ｇをイメージしてください。
ぜひ、おいしく健康に毎日の食事を生協食堂で楽しんでいただければと思います。

２０１１年６月１５日　　存心館食堂栄養士

2011年08月03日

おめでとうございます。

森田さん、そして高橋さん、この度はasahi.comにおけるニュース掲載、おめでとうございます。インターネット上であなた方のお名前を拝見させて頂いた時には、笑いをこらえることが出来ませんでした。（褒めています。当然です。）殊に森田さんには、この程度のお力は十分に持ってらっしゃると私は信じておりました。この先もますますあなたのお力により、我らが立命館の食が明るいものとなりますように期待しつつ、失礼させて頂きます。
最後になりましたが、今後の更なるご活躍をお祈り申し和えます。

２０１１年６月９日　　文学部　１回生

文学部　１回生様
この度は過分なるお言葉を頂戴し、森田共々大変恐縮しております。
彼はとてもシャイな男子なので、森田に成り代わりタカハシよりお礼申し上げます。
また今後とも「私もひとこと」「諒友館食堂」をより皆様に愛していただけるよう、精一杯尽力してまいりますので、どうぞよろしくお引き回し頂きます様お願い申し上げます。
末筆になりましたが、文学部一回生様のご多幸をお祈りいたしております。

２０１１年６月１４日　　諒友館食堂　タカハシ

レシピ

スタミナドウフのたれのレシピをおしえてください。

衣笠食堂

2011年12月26日

教えて下さい！

サイズ別にしてほしい。

たくあん

数字をもう少し大きくできませんか？

森田さんって・・・

復活させて下さい！

2011年12月20日

クリスマス

モンブラン♡

2011年12月19日

私だけの・・・

東京ドームライブ最高

2011年12月13日

ドレッシングを置いてほしいです。

2011年12月10日

濃くなった気がします。

安すぎませんか？

野菜カレー

復活させてください。

2011年12月03日

みるちけランチ

2011年11月23日

アーモンドエッセンス希望！！

ミートボールに・・・

さんぞくやき！！

2011年11月22日

味噌汁

2011年11月16日

ポッキーの日

チキン南蛮

募金箱

増やしてほしい。

2011年11月15日

均一にしてほしい

ご関係はいかがですか？

2011年11月14日

困りものです。

ひじき煮

見つけるの・・・

東京ヤクルト

教えてください。

正義の鉄槌を期待！

拝みたい！！

ホットフードコーナーリクエスト！

2011年11月12日

タイムセール希望・・・

せめて・・・

リクエスト！

リクエスト！

食育

丼の値段・・・

ささみチーズフライ

リクエスト！

レシピ教えて下さい！！

どうしたら良いのでしょうか？

リクエスト！

塩的なドレッシング

食器の洗剤は？

丼物の薬味

2011年10月31日

このは丼

食育

2011年10月24日

骨が多すぎて

龍谷大にしかないの？

味噌

からあげ入れて

2011年10月21日

美味しい季節です

豆腐の大きさ

雨傘、探しています

春ちゃんの中

2011年10月20日

タニタデザート

おぼん

テレビ

わたしも切干大根

要望　あまいの・・・