朝の100円が充実した大学生活のカギ！？
あけましておめでとうございます！
2026年、新年1人目の学生ブログを担当させていただきます。
お正月が終わり、寒い日が続いていますね。「布団から出たくない…」と格闘している方も多いのではないでしょうか？ 今回は、そんな冬の朝でも大学に来るのが楽しみになる、立命館生に大人気の「100円朝食」についてご紹介したいと思います！
みなさん、生協食堂で食べられる「100円朝食」を知っていますか？
朝8時から9時まで、なんと100円で朝ごはんが食べられるという素晴らしい制度なんです！
まず、僕自身の100円朝食の体験談をお話ししたいと思います。 実は僕、1回生の時からほとんど毎日この100円朝食を活用しています！
僕は一人暮らしをしているのですが、朝は食事作りを後回しにしがち…。そんな僕にとって、大学に行けば健康的で温かいごはんが待っているというのは、本当に心強い味方なんです。
特に1回生の時は1限の授業が多くて大変でしたが、この朝食のおかげで「まずは食堂へ行こう！」という習慣がつき、遅刻せずに通い続けることができました。
100朝食の内容は、白ご飯、みそ汁、そして選べる小鉢（おかず）2品。 この小鉢がポイントで、たくさんの種類の中から自分の好きなものを選べるんです。「今日はどれにしようかな」と選ぶ楽しみがあるのも、人気の秘訣ですね。
ちなみに僕の定番メニューは、「きんぴらごぼう」と「納豆」！ この組み合わせを食べるとやる気スイッチが入る気がして大好きです。
大学生になると自由な時間が増える分、自分での自己管理がとても大切になります。 特に冬場は生活リズムが崩れやすい時期ですが、今のうちにしっかりと習慣を整えて、清々しい気持ちで春を迎えられるように準備していきましょう！
○朝からしっかり食事をとることで、体にエネルギーが回り、1日の活力が湧いてきます！
○100円朝食を目的に早起きすることで生活リズムが整い、1限の授業に遅刻しなくなる！
○何より、お財布に優しいのが学生には本当にありがたい！
まだまだ寒い日が続きますが、食堂で温かい100円朝食を食べてみてください！
僕を見かけるかもしれないですね・・・
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立命館HP「100円朝食で食生活を支える」もご覧ください！