日時：2009年12月18日 14：00～17：00
実施項目：
体組成、お肌チェック、大学生協栄養士による個別相談
立命館大学保健士さんによる喫煙相談
多くの方にご参加いただきました！
朱雀キャンパスの学生さんは、勉強で忙しい為に運動不足で体脂肪が高い方が多い傾向です。
又、今回はインフルエンザの影響でスモーカーライザーは実施せず、喫煙相談のみ行いました。
禁煙したいけど、試験に合格するまでは辞められない声が多い傾向です。
管理栄養士さんよりアドバイス
- ・お菓子はチョコレートのような甘くてやわらかいものを好まれる傾向にありますが、甘さ控えめで咀嚼力が必要なお菓子を加えることをお薦めします！（グミ・塩昆布・干しいも等）頭の働きが良くなり、気分転換や目覚めにも効果的です。
- ・社会に出て、仕事もプライベートも思いっきり楽しみたい。その為には今自分にしっかり投資しましょう！全て体が資本です。しっかり食べて、明るい未来を手に入れましょう！
保健士さんよりアドバイス
- ・禁煙外来を行っていますのでよろしければ来て下さいね。（生協の店舗でも外来時間の案内をしています。）
朱雀店 店長 辰巳よりひとこと
春、秋 年2回相談会を行っていますので、継続的な参加をお薦めします！
まずは自己の食生活実態を把握して、司法試験や就職活動に向けて体調を整えましょう！！
デリのメニューやお菓子等、皆さんの測定結果にあった商品を提供していきます。
